LACHYOGA DEIN EINSTIEG
DEIN FREUDVOLL UNKOMPLIZIERTER EINSTIEG INS LACHYOGA
🌟 Willkommen zu Deinem Lachyoga-Webinar !
Schön, dass du mit dabei bist! 💛 Ich freue mich sehr, dass du dich auf dieses kleine Abenteuer des Lachens einlässt. Dein Einsteiger-Webinar und das praktische Handout stehen jetzt für dich bereit – alles, damit du in deinem eigenen Tempo reinschauen und mitmachen kannst. Lehne dich entspannt zurück, lass dich inspirieren und vor allem: genieße jeden Moment und dein Lachen. 😄 Dein Wohlbefinden und deine Freude stehen im Mittelpunkt – nimm ein Stück davon mit in deinen Alltag!
Viel Spaß wünscht Dir, Susanne
Schön, dass du mit dabei bist! 💛 Ich freue mich sehr, dass du dich auf dieses kleine Abenteuer des Lachens einlässt. Dein Einsteiger-Webinar und das praktische Handout stehen jetzt für dich bereit – alles, damit du in deinem eigenen Tempo reinschauen und mitmachen kannst. Lehne dich entspannt zurück, lass dich inspirieren und vor allem: genieße jeden Moment und dein Lachen. 😄 Dein Wohlbefinden und deine Freude stehen im Mittelpunkt – nimm ein Stück davon mit in deinen Alltag!
Viel Spaß wünscht Dir, Susanne
Video 1
– Intro, Webinar-Überblick, Geschichte: von der Betriebswirtin zur Lachyoga Trainerin
▶https://vimeo.com/1147217899/0332d80c0d?share=copy&fl=sv&fe=ci
▶https://vimeo.com/1147217899/0332d80c0d?share=copy&fl=sv&fe=ci
Video 2 – Einblick in die Gelotologie – die Wissenschaft des Lachens / die Entstehung von Lachyoga
▶ https://vimeo.com/1147217840/2124a8e0be?share=copy&fl=sv&fe=ci
Video 3
– Praktische Einführung in das Lachyoga und Lachyoga-Übungen Teil 1
▶ https://vimeo.com/1147217230/7c6e5eb0ba?share=copy&fl=sv&fe=ci
▶ https://vimeo.com/1147217230/7c6e5eb0ba?share=copy&fl=sv&fe=ci
Video 4
– Die positive Effekte von Lachen / Lachyoga und Tipps für den Alltag
▶ https://vimeo.com/1147216804/2df1e8fca6?share=copy&fl=sv&fe=ci
▶ https://vimeo.com/1147216804/2df1e8fca6?share=copy&fl=sv&fe=ci
Video 5
– Lachyoga-Übungen Teil 2 und Entspannungsübung
▶ https://vimeo.com/1147216048/93479d2e13?share=copy&fl=sv&fe=ci
▶ https://vimeo.com/1147216048/93479d2e13?share=copy&fl=sv&fe=ci
Video 6 – Ausklang mit abschließenden Reflektionsfragen zur Vertiefung
▶ https://vimeo.com/1147215738/f12a930b34?share=copy&fl=sv&fe=ci
Dein Handout zum Nachlesen und den Lachyoga Übungen
--> Handout PDF Herunterladen
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Und zusätzlich für Dich:
1. Muss man Lachen wirklich lernen
https://www.youtube.com/watch?v=6nyidlUaF9o
https://www.youtube.com/watch?v=6nyidlUaF9o
2. Was macht Lachyoga als Entspannungs-Methode so einzigartig?
https://www.youtube.com/watch?v=lVA5XwfwbEM&t=24s
https://www.youtube.com/watch?v=lVA5XwfwbEM&t=24s
💡 Tipp: Mach die Übungen regelmäßig – schon 10 Minuten täglich wirken Wunder für Stimmung und Energie.
Vergiss nicht: Lachen ist nicht nur Spaß, sondern echte Gesundheit!
Nimm sehr gerne auch an unseren täglichen Lachyoga Sessions via Zoom teil (kostenfrei) - siehe unten!
Ich wünsche Dir viel Freude!!!
Du möchtest weitermachen und weiterlachen?
Gerne bist du zu den kostenfreien täglichen Lachyoga Sessions über Zoom eingeladen
Die Zoom-Links findest du hier: Lachyoga-Training täglich Online
Die Zoom-Links findest du hier: Lachyoga-Training täglich Online
Wenn du aus der Nähe von Stuttgart bist - vielleicht magst du einmal live am Dienstag 19.15 - 20.15 Uhr in Esslingen beim Lachen mit dabei sein. Die Informationen sind hier zu finden: Lachyoga in Esslingen
Auch sind die Wochenendseminar sowohl Online / als auch Live in Kirchheim unter Teck sehr beliebt:
Zertifizierte Lachyoga Ausbildung ONLINE
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